„Nordic Walking“ ist ein
ausdauerndes Ganzkörpertraining, bei dem durch den Einsatz speziell
entwickelter Stöcke die Belastung der Beine vermindert und gleichzeitig
die Rumpf- und Schulterarmmuskulatur trainiert wird.
Dieser Sport eignet sich für alle, die sich wieder mehr bewegen wollen.
Nordic Walking ist der ideale Wiedereinstieg in den Sport und ist für
alle Altersgruppen geeignet.